问题分析:您好,少白头多与遗传有关,不易治疗。而后天性的少白头,除了根据病因治疗外,还应加强营养。缺乏蛋白质和高度是早生的病因之一。
饮食中缺乏微量元素铜、钴、铁等也可导致,因此要注意多摄入含铁和铜的食物。缺乏维生素B1、B2、B6也是造成少白头的一个重要原意见建议:你好,可以经常吃一些有益于养发、乌发的食物,如豆制品、新鲜蔬菜、水果、海产品、鸡蛋等。
主张多吃养血补肾的食品以乌发润发,如核桃、黑芝麻、黑枣、黑木耳等。这些食物中都含有丰富的蛋白质及头发生长所需要的微量元素。