问题分析:你好,腰肌劳损与腰部负重超负荷,姿势不良或感受风寒后有关,治疗建议口服氯唑沙宗,芬必得。意见建议:日常生活中应当注意劳逸结合,不要做腰部承重较大的活动和劳动。
姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床