问题分析:你好,你出现这个情况还是坐骨神经痛,这还是腰椎问题所致,而且平时你久坐有关系,得及时来舒筋活络止痛来治疗一下意见建议:平时你一定注意多做小燕飞动作锻炼一下腰背肌肉,你可以及时去中医院,采取针灸方法来舒筋活络调治,并且配合着疼痛部位火罐散寒,腰腿疼痛情况就能改善了