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患者提问
午睡如果没有睡着的话,还有休息的效果吗?
提问时间:2020-05-07 06:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,是情况午睡如果没有睡着的话,是有休息的效果,但效果不大,只能暂时缓解一下疲劳现象,在午睡时尽量避免外界刺激,睡个安稳觉。
祝你健康。
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