问题分析:社交恐惧症通常分三类:
1、赤面恐惧
2、异性恐惧
3、口吃恐惧要克服首先增加自信接纳自己相信“天生我材必有用”其次不要苛求自己任何事只要全力以赴不管结果如何都应该给自己鼓励再次要勇敢面对意见建议:建议多参加社交活动看一下陌生人的衣服直视别人的眼睛最后笑一笑打个招呼社交恐惧症会随着人年龄的增长阅历的增加而得到缓解