你好,引起尿频尿急的病因有多种,比如泌尿系感染前列腺炎等。指导意见我建议你最好在医院做个B超尿液等检查来确诊病因,这样来对症调理,期间不要吃辛辣刺激的食物,多喝热水多吃点清淡的,避免长期久坐和过于劳累,祝早日康复!