问题分析:您好,您的情况是生育时钙质的大量消耗而补充没有及时造成的,应该及时补钙。建议产后每天喝奶至少250毫升,以补充乳汁中所需的300毫克的优质钙。
意见建议:您的情况也是有些骨质蔬松的现象的,您要适当补充点钙剂的,同时注意避免受风了。建议适当补充点乐力钙,平时多吃点豆类的食物。