3个月宝宝一天没便便，第二天便便拉了一次许多水状的

你好！一般于染头关联不大，可能与受凉有关，拉肚子即腹泻是婴幼儿最常见的胃肠道疾病，腹泻的根本原因是免疫功能差，对病毒细菌的抵抗力弱，当肠道受到感染时，便很容易感染消化不良或腹泻。

同时，如果宝宝喂食太多，造成积食也会引起宝宝腹泻，另外，过敏体质，感冒等也会伴有消化不良腹泻症状。宝宝如果吃过于油腻的食物也容易导致宝宝消化不良腹泻，宝宝急性消化不良腹泻期间，要适当短期禁食，一般不超过8小时。

也要适当补液，也要少食多餐，要让宝宝多活动，必要时也可以让宝宝口服健脾养儿颗粒和思密达，效果良好。