医生回答
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病情分析：首要一条措施是适龄婚育 ,切忌早婚早育。研究资料显示 ,女性过早婚育 ,由于子宫发育尚未完全成熟 ,不但难以担负起孕育胎儿的重任 ,不利于优生 ,而且易使子宫不堪重负 ,进而罹患多种疾病 ,比如少女生育比成年女性更易发生难产 ,子宫破裂的机会显著增多 ,产后也更易出现子宫脱垂。另外 ,令人担忧的非婚妊娠少女近年来增多 ,致使人工流产率呈直线上升 ,特别是短期内反复多次施行“人流” ,或者私自进行药物堕胎 ,对子宫的摧残更大 ,应给予高度重视。生育期 “多事之秋”严防死守进入生育期后 ,子宫亦随之进入“多事之秋。呵护的措施 ：首先做好计划生育 ,避免多次人工流产。偶尔一次“人流” ,只要是准备充分 ,操作正规 ,尚不会对子宫造成较大的伤害 ,但次数过多或两次“人流”之间相隔时间甚短 ,则后果严重 ,常可导致子宫内感染或子宫损伤 ,甚至危及以后的孕育。指导意见：
1、运动能使你重新唤起已经消沉了的身体，发现自己还是一个有性能力的人。让人体精神焕发，增强支配环境和性生活的自信心。
2、可以直接强健参与性交的腰腹部肌肉、促进性欲激素的分泌，尤其对于因体力差而表现为性冷淡的女性更有意义。运动能使性激素、氧气和营养物的供给量增加，有利于强健性爱持久力。运动能使你的腰腹部肌肉强健有力，可导致性交时不感到疲劳，并且通过不同作爱体式以增进夫妻之间的情感交流，丰富性生活。
3、运动能减轻精神压力，使你感到比较放松并能够在性交时表现出你的热情。
4、可以治疗全身和局部的血液循环，使女性在性交过程中阴道及盆腔充血，产生润滑作用，减少由阴道干涩摩擦造成的不适；使阴部触觉更敏感，促进高潮来临。
5、让女性保持健美，增强性吸引力。运动能使你为自己的身体健康和体形健美感到自豪，同时会使你的爱人不受约束并使其得到满足。你同爱人就会把各自更强烈的情爱倾注给对方。
