指导意见:你现在患的是肱骨外上髁炎。也叫网球肘。是由于经常运动或劳累过度引起的。所以要注意不要长时间运动一个关节。
以免损伤这些关节。而产生疼痛。疼痛后要注意休养患处。外敷活血花淤的中药。有一定的疗效。