问题分析:你好,你说的这种情况,一般的有可能和您平时饮食生活不合理,导致的脾胃虚,体虚导致的可能性较大的,可以适当的吃一些药物,和平时饮食注意来改善的意见建议:建议你可以适当的服用补中益气丸,参苓白术散,或者附子理中丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的