如何在1个月内增肥30斤

问题分析：你好，这种情况要注意腰椎间盘突出症造成的坐骨神经痛表现意见建议：建议你拍一个腰椎片子，看有没有椎间盘的病变，另外你可以做一下膝关节的x线片看看膝关节的情况。

病情分析：因为植发手术只是在表浅的头皮操作，不会损伤重要的血管和神经，手术创伤小恢复的快，不涉及重要的脏器，所以手术非常的安全，没有危险，没有后遗症。意见建议：植发手术是属于门诊手术，采用的是局部麻醉。只是打麻醉药的时候有一点感觉，在手术当中是没有任何痛苦的。

减肥相关信息泰国减肥药，知道很危险但是要瘦怎么办了！如何减腰部赘肉青少年如何减肥虚胖的人如何减肥右臀部疼痛食疗减肥方法腹部肥胖双下鼻甲稍肥大双下肢麻木无力计划目标设定减肥:1、减轻体重的20%；2、每周减重0.5至1.5公斤；3、一天减少摄取500大卡；4、30天总减重20斤。第1天：记录下自己一天的所有饮食，了解自己的饮食习惯和一天摄取的总热量。第2天：按照第一天记录的内容，在总热量上减去500卡热量的食物。但最少不能低于1000卡。并写下一周的饮食计划。第4天：开始每天至少持续30分钟以上的运动量，如果时间不足可以分开做，也可以从增加走路量或者快走开始。第6天：对自己一周的饮食计划进行核对，如果不错就继续进行。如果相差太多就需要重新规划。第9天：按照计划身体应该逐渐的适应低热量饮食了，养成吃早餐的好习惯并且戒掉零食和宵夜。如果期间有饥饿感可以用低热量的水果和低糖果冻取代。第11天：适当的增加运动的多元性，可以计划登山或郊外行走，维持1-2小时的运动量。第14天：回顾两周的饮食计划，如果每天的热量摄取都能够控制在1200卡内就非常不错啦。第十四天就可以对下一周的饮食进行计划。要注意自己的营养摄取是否均衡。每日增加蔬菜量，水果约为两个拳头大小，淀粉类约1.5碗，蛋白质类约为两个巴掌大。第17天：加强身。

指导意见：你好很高兴为您解答！你是电弧的浅二度烫伤。可以恢复正常。感谢你的咨询，希望我的分析、解答对你有帮助。如果满意我的分析、解答，记得务必给与积极的评价！

考虑出现了过敏的情况，建议停止使用当前的洗面奶，使用清水洁面或者改用其他品牌且不同成分的洗面奶。平时多注意休息，合理膳食，均衡营养。不要吸烟喝酒，忌辛辣油腻的食物。平时多喝水，多吃蔬菜水果。

问题分析：你好根据你描述的这种情况来看，目前你出现的这种状况还是比较严重的眼角膜被烧伤了，应该及时的护理和治疗否则很容易会影响到视力“意见建议：给你的建议就是你现在一定要注意休息避免过度用眼同时要适当的应用小牛血提取物缓解眼角膜的损伤，并且最近一段时间尽量的在饮食上避免吃辛辣的食物注意好休息。

问题分析：烫伤出水是表皮脱落引起的组织液渗出指导意见：意见建议：你的症状是正常的 建议去医院看看 消毒 涂烧伤膏 纱布包扎 预防感染

你好，烫伤可以使用是湿润烫伤膏或京万红烫伤膏治疗，指导意见 如果水泡很大，可以在水泡的下缘挑破，但是不要把皮肤弄掉。平时不要沾水，防止感染。

指导意见：你好！你这么大的年龄，可以用大宝美容洗面奶，可以用此来清洁皮肤，不用过分担心，希望能帮到你。

你好，是没有的。建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!