问题分析:你好,看你情况,手腕扭伤,是肌肉、肌腱的挫伤。只要注意治疗,一般不会留下后遗症。指导意见:意见建议:
1,避免受凉,热敷,多按摩按摩
2,外用活血止痛膏药,配合三七片,活血止痛类药物
3,建议输液治疗,好得快,用消炎,活血舒筋类药物