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我十七岁一年就长了两厘米?我还能长吗?怎么长高?能
我十七岁一年就长了两厘米?我还能长吗?怎么长高?能帮我制定下一天的运动和饮食计划么?我是高二学我十七岁一年就长了两厘米?我还能长吗?怎么长高?能帮我制定下一天的运动和饮食计划么?我是高二学生党谢谢
提问时间:2020-04-20 13:36
答
医生回答
董孟
主治医师
三甲
山东大学齐鲁医院
儿内科
问题分析:一般男孩的青春期是13-18岁,你目前已经17岁了,还是有长高的空间的。意见建议:可以多吃优质蛋白质食物,如鸡蛋,牛奶,多运动,要保证每天充足的睡眠,睡眠状态下生长激素分泌是最旺盛的。
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