指导意见:你好患者餐后血糖是多少?单凭一次血糖6.5不能诊断为糖尿病的。平时注意控制饮食,三餐定时定量,主食控制在八成饱即可(粥类尽量少喝,最好以蔬菜汤代替),多食用蔬菜,加强体育锻炼,保持良好的心态,定期监测血糖,保持血糖的平稳。