意见建议:你好,你这种应该不是淤青,皮肤是不是暗红色的?这种在中医理论上属于“痧。是身体有湿气的一种表现,就想刮痧或者拔罐以后留下的痕迹一样,属于正常的反应。
中医上有个理论叫“肥人多湿,所以如果你是属于湿气比较重的情况,只要按了一回就会出痧的,只要把湿气去除了,就能达到效果了指导意见:你好,这应该是属于正常现象,不用担心。
只要坚持推拿,配合运动的话,减肥不是难事,但一定要健康减肥,不要通过节食这些不健康方式减肥,不但达不到效果,反而会让身体越来愈差。
饮食上注意尽量不要吃生冷油腻的食物