问题分析:你好,根据你说的这种情况,一般情况下月经期间最好是不要进行运动锻炼比较好的,需要进行适当地休息,影响到长高的原因比较多的。
意见建议:像你目前所说的情况,影响的原因比如遗传因素、营养、日常生活行为方式、运动锻炼、身体状况等,平时可以选择一些有氧运动如跑步、登山、骑自行车、游泳等,加强营养,保持心情舒畅和健康的生活方式,就你目前的身高应该还是属于正常的范围,身高应该还有一些长的。