问题分析:你好,您说的这种情况,一般的根据您的舌苔和症状来看,考虑是脾虚引起的可能性较大的,可以适当的吃点中成药物来改善的意见建议:建议您可以适当的服用,补中益气丸,参苓白术散来改善的,另外平时注意,不要经常喝酒,吃生冷刺激性食物的,饮食注意规律的