病情分析:您好,饮食上注意多选择高能量、高蛋白食物,如小麦、大米等;亦可适量吃些甜点以增加能量,少食多餐。冬季进补可多吃羊肉、牛肉。
意见建议:冬日宜常食各类温性热粥,如玉米粥、莲子粥、山药粥,既能御寒,又可给养疗疾。在肉类的摄入上,肉丸子、鱼片粥、羊肉粥等容易消化,适合消化能力差、胃气不足的男性进补。
在进补的同时应注意适当增加睡眠时间,减少运动量。