指导意见:您的情况考虑是上火的可能性最大,从中医的角度来说,用点清热类药物,有一定的效果。如果经常出现这样的情况,那饮食上就要少吃辛辣食物,多吃点海带、冬瓜、绿豆和苦瓜之类的清热食物,茶水方面,可以多喝点菊花茶或是决明子茶。
多注意好保养,还是很好恢复的。