问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,不是糖尿病,一般是空腹血糖大于7.1,餐后2小时血糖大于11.1,诊断糖尿病,你这个是空腹血糖轻度升高的情况意见建议:建议你这个情况,应该是注意进行体育锻炼,坚持运动,多喝水,多吃蔬菜,适当的水果,五谷杂粮,控制总量,通过锻炼,饮食调理,不要服药