病情分析: 你好;手淫;长 期手淫会造成早泻等不良习惯;建议你可以多做些能让自己消耗体力的事,并且戒除相关刺激物,转移注意力,慢慢调整自己,戒掉为好.这是不健康的.意见建议:建议节制手淫。
要学习有关性的知识,避免性器官的过度兴奋,加强体育锻炼,增强机体的体质,把主要精力运用到学习中去。