其实吃药都只是辅助作用,这个还是要从平时生活习惯下手,要注意多休息,不要久坐或者久站,更不要过于劳累,经常弯腰的事情少做,腰部的负荷也不能过重,然后配合正规医院医生开的药品按时按量的服下,相信疗效一定会很多。
也可以去看看中医,做做针灸。