男人吃蔬菜是西兰花:可以保护男性免受前列腺癌的袭击。番茄:所含的番茄红素还有疏通腺体,预防前列腺疾病的作用。菠菜:叶酸和铁能促进红细胞的合成,提高血液携氧量,加快血液循环,从根本上能够提高男性生活质量。
韭菜:韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效,在增强精力的同时,更是对男性勃|起障碍、早泄等有极好的治疗效果。