海伦盐酸左氧氟沙星滴眼液和可乐必妥能不能同时使用。

问题分析：你好,如果你没有信心,在和别人说话的时候,你可以看着别人的眼睛说话,这样可以增加你的自信心,如果感觉脑袋放空了,你就使用一下身体语言,比如微笑,握手,并学会调侃,告诉自己我能行,卸掉压力,不要对自己期望过高了,你会轻松很多反而对你是有帮助和好处的.意见建议：你的问题来自于你的不自信,要培养自己的自信心,该哭的时候放声大哭,该笑的时候,开怀大笑,集中精力阅读一些使你放松的书籍,学习新技能,你可以有个异于往昔的人生,奖励自己的哪怕很微小的进步,都视为成就,奖励自己,渐渐你会发现一个不一样的生气勃勃的你,洒脱自如的你。