问题分析:你好,考虑月经期间全身各血管处于充血状态,容易出现手脚肿胀的情况。意见建议:你好,建议经期避免劳累,注意休息,饮食上避免生冷,辛辣,有刺激有过敏的食物摄入,适当可以赤砂糖或者益母草冲剂活血化瘀,有助于排经血液。