指导意见:您好,建议红糖姜茶材料:约600克红糖 250克姜做法:姜剁得碎碎的,加入红糖,水少许,隔水蒸半小时左右。
然后分成6份,从月经结束后第二天起,每天早上空腹兑开水喝。作用:活血暖宫,去除胃寒,暖胃,治痛经大麦茶也行注意:孕期、临产期、哺乳期不宜喝茶不要喝凉茶、浓茶(可以在上午或者午饭之后喝,晚上就算了。
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