健康指导:您好,您要是刷牙后再吃水果就会把一些糖分留在牙齿上,然后这些物质会发酵,产酸然后久而久之出现牙菌斑,产生蛀牙,所以,您要是想吃水果的话,就先吃水果,不要等刷牙了再吃,刷了牙就不要吃东西了,或者吃了水果再刷一次牙。