病情分析:你的偏头痛休息不好或者情绪刺 激都会诱发出现疼痛的。偏头痛没有什么好的治疗方法,主要是缓解症状治疗,一般就是服用止痛的药物治疗,平时保持好的睡眠,控制好情绪,少食辛辣的食物,多饮水。
意见建议:失眠 ,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗