你好,根据你的症状描述来看,这还是属于中医气血不足症状,这多还是和脾胃不好吸收差及经常熬夜有很大关系的。平时你一定注意多去户外活动锻炼一下,建议你最好还是去中医院,四诊辩证后,辩证开方来调治,配合着平时多吃些山药及大枣等食物,这些症状就能逐渐改善了