问题分析:根据你描述的情况,你这个情况,应该考虑是受凉,感冒以后造成的,鼻炎的情况,与你体质差,过敏等情况有关系意见建议:建议你应该是注意适当体育锻炼,增强体质,避免受凉,多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,可以应用鼻炎康,牛黄消炎片,西替利嗪治疗