为什么总想睡觉而且还头疼

问题分析：你好;这个多动症临床表现多以急躁、易发脾气、焦虑、抑郁等为特点。有不安静、易激惹、冲动、易分心、注意力难于集中、学业成绩差、自尊心低、抑郁、易灰心等意见建议：中医辨证治疗成人多动症，除益气养血，镇静安神外，应注意辨别肝郁气滞或肝郁化火的存在。治疗除药物外，情绪疏导亦是重要的方法。对于多动症，耐心细致的思想交流则更为重要，努力保持良好的心理状态,有利于健康的恢复

问题分析：你好！俗话说：一口吃不成胖子。人的身体肥胖应该是由多方面的因素造成的，锻炼只是能帮助减肥的方法之一。意见建议：减肥的基本原则应是保持日常的膳食平衡与每日坚持适量的运动，同时还需要养成一个日常生活有规律的好习惯。

意见建议:您好！有部分的效果。

对于你说的情况来看，通常及时手术预后较为理想，因存在远期复发可能但还需定期体检复查。积极配合进行手术治疗，术后多休息和保持心情舒畅。可以并配合中药治疗蜈蚣、三七、七叶一枝花、半枝莲、赤芍、丹皮、延胡索水煎内服。

病情分析： 你好，如果你能这样分开毛巾使用是最科学的，这样对防止细菌的交叉传染是很有帮助的意见建议：毛巾也分多部位当然也好，也可以用洗头跟洗脸的一起都无所谓。记的洗脚的一定要跟其他的一定要分开。脚上的细菌是最多的。

问题分析：你好根据你的描述可以分析。通常情况下大便排泄。是由正常的胃肠蠕动。可以有轻微的腹痛。便后可以缓解。目前考虑你可能是正常代谢也可能是有肠炎。意见建议：建议注意休息合理饮食，注意观察。必要时到医院消化内科就诊祝健康。

问题分析：您好，根据您的问题的描述，建议您应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。指导建议：坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。希望我的回答对您有所帮助

指导意见：您好,腰间盘突出症是椎间盘的退行变。临床治疗仍以保守为主,主要是牵引,理疗,皮质激素硬膜外注射,效果再不好,或有马尾神经受压的考虑手术。生活中,注意要绝对卧床休息3周,3周后要带腰带起床活动,3个月内部作弯腰持物动作,睡觉要睡硬板床。职业工作中常弯腰劳动者,应定时伸腰,挺胸活动,并使用腰带。

指导意见：上火是因内火旺引起的。若想清除内火，在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。 每日频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊10克泡水），可清肝养肝，祛除内火。坚持饮用即可解决内火旺导致的上火问题。

问题分析：这很有可能是脾胃虚弱或者胃部受凉所引起的厌食症状。意见建议：建议要注意肚子保暖，并且可以吃酸酸的食物，少吃多餐。