为什么我越锻炼体重越高，吃的也

意见建议:您好！有部分的效果。

对于你说的情况来看，通常及时手术预后较为理想，因存在远期复发可能但还需定期体检复查。积极配合进行手术治疗，术后多休息和保持心情舒畅。可以并配合中药治疗蜈蚣、三七、七叶一枝花、半枝莲、赤芍、丹皮、延胡索水煎内服。

病情分析： 你好，如果你能这样分开毛巾使用是最科学的，这样对防止细菌的交叉传染是很有帮助的意见建议：毛巾也分多部位当然也好，也可以用洗头跟洗脸的一起都无所谓。记的洗脚的一定要跟其他的一定要分开。脚上的细菌是最多的。

问题分析：你好根据你的描述可以分析。通常情况下大便排泄。是由正常的胃肠蠕动。可以有轻微的腹痛。便后可以缓解。目前考虑你可能是正常代谢也可能是有肠炎。意见建议：建议注意休息合理饮食，注意观察。必要时到医院消化内科就诊祝健康。

问题分析：您好，根据您的问题的描述，建议您应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。指导建议：坚持参加适当的体育锻炼，有意培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。希望我的回答对您有所帮助

指导意见：您好,腰间盘突出症是椎间盘的退行变。临床治疗仍以保守为主,主要是牵引,理疗,皮质激素硬膜外注射,效果再不好,或有马尾神经受压的考虑手术。生活中,注意要绝对卧床休息3周,3周后要带腰带起床活动,3个月内部作弯腰持物动作,睡觉要睡硬板床。职业工作中常弯腰劳动者,应定时伸腰,挺胸活动,并使用腰带。

指导意见：上火是因内火旺引起的。若想清除内火，在饮食上不要食用热性食物，如油腻、荤腥、辛辣这三大类。 每日频饮决明菊花水（决明子15克、杭白菊10克泡水），可清肝养肝，祛除内火。坚持饮用即可解决内火旺导致的上火问题。

问题分析：这很有可能是脾胃虚弱或者胃部受凉所引起的厌食症状。意见建议：建议要注意肚子保暖，并且可以吃酸酸的食物，少吃多餐。

指导意见：你好，根据你的情况考虑是脚气。注意脚部清洁卫生经常清洗，保持鞋袜清洁干燥，经常暴晒，局部可涂抹克霉唑软膏治疗，减少辛辣生冷刺激食物摄入。

问题分析：你好，根据你的描述这种情况考虑脑梗塞引起的症状。建议你及时就医住院治疗。积极控制血糖血脂。指导建议：建议你不要吃辛辣刺激食物多喝水多吃蔬菜水果避免劳累熬夜等不良生活习惯，请对我的回复给予评价谢谢。