指导意见:你好,根据你所描述的情况,你所具有的症状一般是由于在日常生活过程中,压力较大,精神紧张等原因造成的。在治疗上,首先需要减轻生活上的压力,避免精神紧张,避免焦虑,避免思虑过重。
口服柴胡舒肝丸等药物治疗。