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患者提问
每天下午都在运动场上跑步,跑道现在全部是灰,真不知
每天下午都在运动场上跑步,跑道现在全部是灰,真不知道明天要吃多少灰,想知道怎么样清理身体内部的灰尘!所以求助!
提问时间:2020-03-22 04:52
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
病情分析: 您还是需要慢慢调养的,平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物意见建议:多喝水;同时多参加各种运动锻炼,加强体质;
还要保证注意休息、充足睡眠;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。祝您身体健康!
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