含粗纤维丰富的蔬菜和水果有哪些？

问题分析：血色素降到多少需要输血需要根据失血的多少、快慢及症状的轻重来综合考虑，急性失血，如果血红蛋白<70g/L考虑输注，在70至100g/L根据患者心肺代偿功能、有无代谢率增高及年龄等因素决定。意见建议：慢性贫血如果血红蛋白<60g/L并有明显贫血症状者，可考虑输注；贫血严重，虽症状不明显，但需手术或待产孕妇，可考虑输注。

问题分析：你好，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右,下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.具体的就要结合你的月经周期来算，并且要月经周期非常准确，推算的排卵期才正确。意见建议：如果想怀孕g，可在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。

你好，这可能与尿路感染或是黄疸指数增高有关，建议去查查尿常规。

病情分析： 一般火疖子治疗，建议你避免辛辣食物，低脂饮食，擦红霉素软膏试试.不要挤压，否则容易导致感染扩散，另外也可以适当口服一点点抗生素的。意见建议：由于长期的坐,引起局部的循环不畅,不通风导致的,所以要注意减少常坐,尤其是夏天更为多见和明显.一般还是要注意及时的活动,局部配合涂擦一点消炎软膏如红霉素,百多邦等会有好转

你这个要看一下肛肠科的医生.做结肠镜检查最好.是否是有肠道问题可能.尤其是否有结肠炎的可能.另外一定要禁烟 ,酒,生冷辛辣食物.同时口服肠炎宁,结肠炎丸.另外也可以试试灌肠疗法.我建议你在当地肛肠医生下采取：西米替丁 锡类散 加上氧氟沙星或者甲硝唑（这两个交替灌肠）灌肠治疗。

问题分析：您好，全脂牛奶所含脂肪多，热量高，睡前喝会发胖，全脂牛奶和脱脂牛奶最大区别在脂肪的含量上，脱脂牛奶为低脂牛奶，所含的脂肪在1％以下。意见建议：您好，喝脱脂牛奶发胖的几率少，但睡前尽量不要喝，减肥瘦身离不开合理的饮食习惯和运动。

指导意见：你好，有时放屁过多，与吃了过多的淀粉类食物有关，如市场上出售的甜食、红薯、土豆等。多吃面食的人放屁也多，这类食物使肠腔产气过多，导致放屁增多，粪便量加大。此时应当减少淀粉类食物，增加蛋白质、蔬菜类食物，使饮食达到平衡。也可能是消化不良。

指导意见：你好，存在这样的情况考虑可能是子宫炎症引起的，需要就医进行针对性的消炎治理，这个时候要注意饮食的合理性，注意休息好，适当的运动，保持一个良好的心情很重要，祝健康

病情分析： 你好，男性青春发育期的乳房硬块，是正常的生理变化。男性青少年进入青春发育期后，睾丸在产生分泌雄激素的同时，也分泌少量的雌激素，当然其含量是微乎其微的。雌激素便使乳头部位的乳腺细胞不断增殖.导致乳房形成硬块。青春期少男的乳房硬块常局限于乳头下面，触之有时可有疼痛。意见建议：由于男性青少年青春期雌激素量的增加是一时性的，故这种乳房硬块一般经过数月到一年左右便自行消退。所以，不论是男孩还是父母，不必感到窘迫不安。

问题分析：处方中的黄芪、白参须、甘草均有补气升阳；生白术、陈皮均有健脾养胃，升麻、春柴胡疏肝解表，淡竹叶、枸杞子、生地黄具有滋阴、桑寄生、续断具有祛风湿，丹皮活血、茯神渗湿等。由于药有个性之特长，方有合群之妙用，该处方没有剂量说明，不好界定君臣佐使。意见建议：由于不确定患者病情的实际情况与临床上症候表现，也就不好说明该药的治疗效果，需要具体问题具体分析，所以因人而异，必要加入剂量确定治疗原则。