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患者提问
我被人打了,让我的心理很受伤,我该怎么恢复心理状况
我昨天被被人打了,这让我心理上很受伤,整天高兴不起来,总是觉得有人要打我,而且经常心慌,我要怎么样才能让我的心理恢复啊?大家帮帮我,好吗?
提问时间:2020-03-12 11:40
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
您好,你这样的情况是因为受到惊吓导致心理恐惧的症状,你要保持良好的心态,自我暗示,转移自己的注意力,减少压力,不要想太多了,慢慢的会改善的,不要担心。
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