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患者提问
锻炼PC肌
缩肛运动是锻炼PC肌吗?他俩一样?还有什么锻炼方法吗
提问时间:2020-03-09 23:34
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:你好,缩肛运动,可以使阴道肌肉富有弹性,而且也可以锻炼PC肌,最好的方法就是做缩肛运动。
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