问题分析:你所说的情况,是复发性口腔溃疡,身体抵抗力低,上火的时候,缺乏维生素等情况,都容易引起口腔溃疡的意见建议:建议你平时的时候,多注意点,多吃点水果蔬菜补充维生素,再就是不要吃辣椒之类的;
适当进行锻炼,提高身体的抵抗力,这样可以减少溃疡的复发几率的,经常复发的话,可以用点提高免疫力的中成药看看。