病情分析:如果你买的是天然的那种苦瓜粉是没有副作用的,意见建议:苦瓜粉加绿茶粉就是比较不错的选择,如果能坚持一段时间,效果也很不错的,那具体要怎么食用呢,先来了解一下苦瓜粉吧! 苦瓜,因苦得名,也叫凉瓜.苦瓜含有丰富的维生素B,C,钙,铁等,李时珍说苦瓜具有除邪热解劳乏清新明目益气壮阳之功效。