小硬块应与偏头痛无关.触发偏头痛的主因?研究显示,某种容易罹患偏头痛的体质具有遗传性。但单单这种基因基础,并不足以使偏头痛发作。
极为特定的因素会导致或促使偏头痛发作。这些常见的因素包括:荷尔蒙:荷尔蒙药物或月经都可能引发偏头痛。压力:通常在压力过去之后,偏头痛才会发作“週末偏头痛”是经过一週折磨后,痛苦的结尾。
但恐惧、恼怒或忧郁也可能会引发偏头痛。气候变化:天气突然变化、例如炎热、寒冷、气压下降,以及从山上刮下温暖、干燥的风(焚风),也经常会触发偏头痛的发作。
环境影响:噪音、闪光或房间烟雾瀰漫,都是属于偏头痛的环境诱因。不规律的睡眠模式:任何与正常睡眠相左的情况,都可能触发偏头痛,例如週末晚睡或缺乏睡眠。
药物:某些高血压和心脏药物也会触发偏头痛。食物:许多美味食物也会导致偏头痛的发作,包括某些乳酪(例如蓝起司)、酒精(尤其是红酒)、甜点(特别是巧克力),喝太多咖啡、增味剂(谷氨酸盐或味精)以及含有亚硝酸盐的食物(例如培根或鱼罐头)。
但如果持续地挨饿(例如节食或禁食)也会导致偏头痛发作。可前往神经科或家医科就诊或咨询。