问题分析:您好,很高兴为您解答,通过你的描述,一般生孩子3个月以后是可以穿收腹内裤的!意见建议:建议您合理饮食,少食多运动,可以做瑜伽和呼啦圈等运动做对症缓解!再就是可以做针灸和按摩等,肚腩是可以缩小的。
希望我的解答对您有帮助。