研究者发现,在吃素食的减肥女性中,有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且月经周期都比正常时间短。在正常的饮食中,67%的女性排卵正常,月经周期也没有明显变化。
食物中所含蛋白质过少,会导致激素分泌失常,月经周期紊乱有关。因此素食会导致生殖机能异常,甚至严重影响生殖能力。