问题分析:您好,你半夜睡觉感觉有人盯着自己,焦虑症可能是受到某种精神刺激导致的,指导建议:可以在医生的指导下用帕罗西汀 、艾司西酞普兰 、文拉法辛、黛力新等药物治疗的,另外好好地调理一下心态吧,找别人聊聊天,对缓解病情也是有好处的。