你这种情况考虑到是慢性结肠炎,对于这种病建议你去找中医调理一下。西药治标不治本,中药虽然药效慢,但既能治标也能治本。
在日常生活中应该注意少吃生冷寒凉性食物,不要吃辛辣刺激性食物,对于能润滑肠道的蜂蜜水和香蕉也应该少吃,适量运动。