金匮肾气丸是治疗肾阳虚的药方.肾阳虚的人只有腰膝以下冷还兼有肾阳虚的其它症状你不是肾阳虚而是阴虚便秘所以会上火便秘.这药对你是不合适的.附桂理中丸是治疗脾胃虚寒的药方对你也是不合适的.你主要是气血虚以致四肢身体怕冷.既然通过地黄丸养阴使大便通畅吃乌鸡白凤丸又没问题证明路走对了但乌鸡白凤丸调养气血的力是不够的可用(八珍汤)或(十全大补丸)治疗加强补气血的功效(八珍汤)人参白术茯苓炙草.当归白芍川芎熟地.此方加黄芪肉桂为十全大补汤.也可通过食疗以上述的药材或杞子黄精首乌西洋参等补气补血的药材与鸡羊肉猪脊骨等煮汤喝也有良好的帮助.冰封三尺非一日之寒不要急于一朝几天就好了。