你好，想问一下，在火车上工作，经常熬夜，该吃什么

问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你现在出现这种表现有可能是由于双手手背发黑，可能是皮肤有一些过敏接触了过敏物质等情况形成的或者是血液循环不好。意见建议：给你的建议就是，针对你的这种情况，尽量的注意好保暖避免着凉多用热水泡手并且尽量的避免接触过敏物质都有调理的作用。

中医理论认为：口腔溃疡是因七情内伤，素体虚弱，外感六淫之邪，致使肝郁气滞，郁热化火，心火炽盛，胃火上攻，心肾不交，虚火上炎熏蒸于口而发病。随着一种或多种因素的活跃、交替、重叠就出现机体免疫力下降，免疫功能紊乱，也就造成了口腔溃疡的频繁发作。因此，口腔溃疡的治疗要依据患者的个人体质，配置纯中药方剂，通过内外兼治，提高免疫力，筑起人体的防预屏障，从而有效的抵御细菌和病毒侵入，发挥对细胞免疫功能的调节作用，增加免疫球蛋白的数量，平衡五脏六腑的功能，提高机体自身免疫力，从源根上有效治疗口腔溃疡。口腔溃疡不能盲目治疗，要认清病因，对症下药，这样才能有效遏制口腔溃疡的反复发作。口腔溃疡、口疮是口腔黏膜疾病中发病率最高的一种疾病，所以请及时到专业的口腔黏膜专科治疗。

病情分析： 其实主要是学会怎样调理自己的气息的，关键是在精心的，是一种以呼吸的调整、身体活动的调整和意识的调整（调息，调形，调心）为手段意见建议：如果从现代行为医学的角度看，气功锻炼是对一种有利于心身健康的良性行为进行学习训练，最终以条件反射方式固定下来的行为疗法。其实就是调整你的呼吸气息进而感受气感的。

指导意见：你好，这个真的不好说的，这个牌子我个人没听说过，而且就算是名牌，也有在后面测出有铅呀什么超标的。

问题分析：考虑是外伤造成了局部关节软组织损伤引起的发热，不必过于担心，一般来讲热象会逐步自行消退的，是人体自我调理的表现。意见建议：建议应用舒筋活血中药如云南白药气雾剂治疗。平时注意局部保暖，不要过度劳力。

问题分析：一般情况下，主要是看您是否存有很强的毅力。越到后期，越会想抽烟的。意见建议：建议您家里，不要存有烟，然后出门的时候，也不要带太多的钱。最好，让您的家人帮助监督。

问题分析：不良反应1、骨髓抑制为剂量限制性毒性，可致白细胞和血小板减少，停药后1～2周可恢复；2、有时出现胃肠道反应，尚有致睾丸萎缩和致畸胎的报道；意见建议：3、偶有中枢神经系统症状和脱发，亦有本药引起药物性发热的报道，重复给药时可再出现

问题分析：您的情况是男性肾虚的表现，是性生活不规律，熬夜，压力大，肥胖等因素造成的意见建议：建议您规律性生活，建议每周性爱2次，同时改变不良生活方式，必要时服用六味地黄丸调节身体

你好中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的。鼻属于肺窍，鼻子出现病症，一般来说，与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系。当人的气血上升，特别是肺气较热时，人就会流鼻血。肺气过热时，人的眼底也会带血或出血。上火和流鼻血的原因是一样的，都是气血上逆导致的结果，但上火不是导致鼻子出血的原因。

问题分析：建议看神经内科专家。