指导意见:你好,根据你说的情况,一天测一次就可以。可以每天自测胎动。正常胎动,每小时3到5次,胎动过快过慢,都是胎儿宫内缺氧的表现,正常胎心,120-160次每分钟,胎心过快过慢,都是胎儿宫内缺氧的表现。