问题分析:从“冬天手脚冰凉尤其脚汗特别多看首先辩证你是阳虚但是肾阳虚还是脾阳虚还是两虚可以从“小腹也随着又胀又凉中得到答案即你是脾阳虚因为你脾阳不振以致运化失司寒湿停滞内困脾阳导致气血不足以温养故小腹不适可以服用小建中汤温养益气助阳缓急意见建议:小建中汤:饴糖30克、桂枝9克、芍药18克、生姜9克、大枣6枚、炙甘草6克可酌加黄芪、当归各15克补气补血;
加肉桂、小茴香、乌药各6克温阳止痛