问题分析:你好,根据你的描述,你的情况应该是月经不调,建议去看看中医,通过吃些中药来调理调理。意见建议:建议:平时的饮食要均衡、健康、合理,不要挑食、偏食。
要多吃些蔬菜、水果。不要吃辛辣的食物。平时要有规律的生活习惯,不要经常熬夜,要保持愉快的心情。要多吃些大枣、花生、红豆、薏米,效果最好的是熬粥喝。